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2022-12-24 23:00:27

新冠自愈需要注意的事项(新冠愈后注意什么)

这两天,

估计有不少的“阳过”们,

正在朝着“阳康”转变。

伴随而来的,

是咳嗽到“差点咳出肺”、

鼻子像是被水泥糊住了、

喉咙里像是在吞刀片、

鼻涕流个不停等症状。

这些症状实在是太折磨人,

影响正常工作和休息。

在成都,还有人因为咳嗽这件事情,

把自己送进了医院。

为了怕影响到周围人

他憋住不咳嗽,差点出事

小罗(化姓)今年20岁,感染了新冠病毒后,在康复过程中出现剧烈的咳嗽症状。

由于咳嗽时间长、咳嗽频率高、咳嗽声音大,小罗很担心影响到周围工作的同事,于是便努力憋住,让自己不咳出声来,同时也担心药物副作用不服用止咳药物,最终导致自己出现一过性晕厥。
接诊小罗的成都京东方医院呼吸科主任医师冯英凯发现,小罗因为长时间压抑自己,不让自己咳嗽,导致自己胸内压及颅压增高,所以才晕过去了
小罗的经历不是个例,如果长期压抑自己不咳嗽,有可能会导致气胸,严重情况下会危及生命。据冯医生介绍,除了努力憋气忍着不咳嗽造成晕厥之外,临床还有许多因为剧烈咳嗽造成晕厥的案例,即咳嗽晕厥综合征。

当出现剧烈咳嗽影响工作休息、剧咳导致咯血,或者咳嗽引发恶心呕吐的情况,一定要及时咨询医生,进行用药。”冯医生解释。在临床上,当出现干咳且少痰或无痰时,可以服用氢溴酸右美沙芬口服液、苏黄止咳胶囊、愈美片等等。但值得注意的是,每个人的体质和症状都不同,因此建议在用药时先咨询医生,切不可盲目服药。

转阴后为啥还咳嗽?

医师:修复气道的康复过程

近日,北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示,转阴后仍咳嗽,是修复气道的康复过程。

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专家表示,感染新冠后,像奥密克戎变异毒株主要是在上呼吸道,病毒在里面大量复制,导致呼吸道的黏膜细胞破坏,同时身体的免疫细胞也会集聚到这里来消灭病毒。而免疫细胞完成任务后,也会自然代谢死亡,连同被病毒破坏的这些细胞,都成为体内的垃圾,气道里容不下这么多东西,要打扫出去,呼吸道就会分泌一些黏液,形成痰液,通过咳嗽把它排出去

有人两三天咳嗽就会消失,有人需要三五天。实际上,咳嗽是一个康复的过程,是一个打扫“战场”,修复气道的过程。恢复慢一点的人也不用太担心,根据经验,几乎所有人都在十四天内康复。

专家提示,多喝水、加湿空气将会有利于身体恢复。

如何应对咳嗽不止

咳嗽超过3周或症状加重应及时就诊

有哪些措施可以应对咳嗽不止?中日友好医院呼吸与危重症医学科医师牛宏涛介绍,饮用蜂蜜水或喝用枇杷膏、梨等熬制的汤,以及给环境加湿等有利于缓解咳嗽。“如果想咳嗽,但身边没有水,可以尝试反复吞咽。”

除了上述非药物方法,也可以对症服用镇咳药物缓解咳嗽。“每个人的身体基础状况不同,对药物的反应也不一样,如果咳嗽影响了生活、睡眠等,建议及时到医院呼吸科就诊或线上问诊,获得个体化治疗建议。同时,要避免吸烟,远离污染及有刺激性气味的环境。”牛宏涛表示。

还有一些人群出现咳痰,并难以咳出。对此,牛宏涛建议服用化痰药。“如果痰的颜色由白色转为黄色,并且量在增加,甚至脓痰,可能是由于病毒感染导致呼吸道防御能力下降,合并了细菌感染,建议服用抗生素治疗3天至5天。”

牛宏涛补充道,如果出现咳血(痰中带血)、夜间(或改变体位时)咳嗽加重,咳大量黄脓痰,再次发热,气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重,以及下肢水肿或咳嗽超过3周时,建议去医院就诊。

来源丨成都商报、央视新闻客户端、科技日报(版权归原作者所有,如有侵权请联系删除)

编辑丨甘肃省卫生健康宣传教育中心